3 công thức sinh tố thanh lọc gan tuyệt vời

0
15

1. Thanh lọc gan bằng sinh tố củ cải đường 

Nguyên liệu: 1 củ cải dường; 1 củ cà rốt; 1 trái chanh lột vỏ; một ít rau mùi tây

Cách làm: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tốt xay nhuyễn và đổ ra cốc thưởng thức.

2. Thanh lọc gan bằng các loại thực phẩm màu xanh

2

Nguyên liệu: 1/2 quả dưa chuột (dưa leo); 2 chén cải xoăn; 1 chén củ cải; 1/2 quả chanh lột vỏ.

Cách làm: Cho tất cả các thành phần vào máy ép trái cây và đổ ra thưởng thức.

3. Thanh lọc gan bằng sinh tố cần cây

3

Nguyên liệu: 2 quả cam gọt vỏ; 1/2 cần tây; 1 trái chanh, 1/2 chén rau bồ công anh lột vỏ (hoặc màu xanh lá cây đắng khác); 1/2 chén rau mùi tây

Cách làm: Cho tất cả các thành phần này vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi mịn rồi bỏ ra thưởng thức.

Theo SKGĐ

comments