Home Tags Tim mạch

Tag: tim mạch

“Siêu thực phẩm” ngừa tim mạch, ung thư, đột quỵ

0
1. Quả anh đào (cherry) Trong thành phần quả anh đào có nhiều chất sắt, cứ 500g quả có 300g sắt, cao gấp 20 lần so với...

Hôn nhân càng trục trặc thì vợ chồng càng dễ mắc...

0
Theo một nghiên cứu trong 16 năm phát hiện những người đã kết hôn có lượng cholesterol và cân nặng thấp hơn so với những người...

Các gia vị vàng tốt cho sức khỏe tim mạch

0
1. Tỏi Theo BS. Nguyễn Quang Tuấn (Khoa C4, Viện Tim mạch Quốc gia): Tỏi là gia vị thực phẩm có vai trò phòng bệnh...

Thói quen này của 60% người Việt khiến đột quỵ ngày...

0
Thói quen ăn mặn của người Việt bắt nguồn từ lâu đời với đủ các loại mắm, cà muối, dưa muối... Một bát phở...

Đây là nghiên cứu khoa học hẳn hoi đã đăng trên...

0
Chuyện nhậu nhẹt của các anh có vẻ luôn là đề tài đáng phê phán nhất đối với các chị em phụ nữ. Tuy...

Món ăn giúp bạn trường thọ mà không ai hay biết

0
Ăn đậu phộng sống lâu hơn. Giúp thọ lâu hơn Các nhà nghiên cứu của Trung tâm y...

Trứng vịt lộn: Ăn nhiều có hại

0
Là một “tín đồ” của trứng vịt lộn/hộ vịt lộn, nhưng những ngày còn là sinh viên chị Thu Linh (Cầu Giấy, Hà Nội)...

Ăn nho khô tốt đủ thứ

0
  Nho khô tốt cho huyết áp, tim mạch Kết quả một công trình nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, huyết áp của những...

Các vấn đề phụ nữ cần kiểm tra mỗi tuần để...

0
Dưới đây là 10 vấn đề chị em cần kiểm tra thường xuyên để phát hiện bệnh, theo Goodhousekeeping: 1. Kiểm tra mắt Lòng...

Ăn đúng giờ giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường

0
  Bạn đang bị nóng rát ngực, trào ngược axit và các vấn đề về tiêu hóa? Bạn đã từng bị béo phì mặc dù...

8 điều tuyệt hảo để bạn trồng húng quế trong nhà

0
  Húng quế thực sự là một loại rau thơm bổ dưỡng. Một nửa cốc rau húng quế cung cấp 98% nhu cầu vitamin K...

Bài tập đơn giản ngăn ngừa chứng ngủ ngáy

0
  Ngủ ngáy là nguyên nhân hàng đầu gây ngưng thở khi ngủ (OSA và tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe,...

Những sai lầm có hại cho sức khỏe mà ai cũng...

0
Dưới đây là 7 thói quen mà rất nhiều người mắc phải gây hại cho sức khỏe của bạn, theo Prevention: 1. Chạm tay...

Tập yoga để chống viêm và cải thiện sức khỏe

0
  1. Tập yoga để chống viêm Những người thường xuyên luyện tập yoga có thể làm giảm mức độ protein viêm có tên interleukin-6, theo...

Top 4 siêu thực phẩm tốt cho não bộ

0
  Một nghiên cứu gần đây được đăng trên tạp chí Alzheimer & Dementia (Anh) cho thấy, một chế độ ăn uống mới có tên...

Tạm biệt những cơn ngáp

0
Theo Boldsky, ngáp là biểu hiện bình thường, nhưng nếu ngáp quá thường xuyên nó có thể ảnh hưởng đến công việc, tâm trạng…...

Chữa bệnh bằng hoa chuối

0
Chúng ta vẫn thường biết đến hoa chuối như một thực phẩm dân giã ngon bổ rẻ ở những vùng quê, nhất là vào...

Uống bia giúp giảm nguy cơ đột quỵ

0
  Uống bia giúp giảm nguy cơ bệnh tim Một nghiên cứu mở mắt liên quan đến 200.000 đối tượng tiến hành tại Fondazion...

Giảm cân với 8 bài tập tim mạch

0
  Dưới đây là một số bài tập cardio có thể giúp giảm cân, theo Magfowoman: 1. Chạy bộ Chạy bộ có lẽ là...

Muốn khỏe mạnh hãy ăn 8 thực phẩm sau mỗi ngày

0
  Nếu bạn muốn khỏe mạnh, hãy bổ sung 8 loại thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày, theoHuffingtonpost: 1. Rau...

Ăn mặn – bạc tóc, đột quỵ

0
  Muối là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh về tim mạch và huyết áp. Theo dây chuyền này, khi...

Những mẹo nhỏ giúp vòng 2 “phẳng lì”

0
  Đi bộ với người yêu Nếu bạn có một người đồng hành mỗi ngày, đặc biệt đó lại là người yêu của bạn...

Biến húng quế thành thuốc tuyệt hay

0
Tiến sĩ Anjali Sharma, Tư vấn cao cao cấp về Liệu pháp thiên nhiên, Thuộc Viện Y khoa Sri Balaji, Delhi, Ấn Độ cho...

Quá nhiều lợi ích khi dùng mướp đắng (khổ qua)

0
Bạn có thể ăn mướp đắng (khổ qua) với nhiều hình thức khác nhau từ việc uống nước ép của nó để nấu ăn nó...

Kinh giới: loài rau của hạnh phúc

0
Kinh giời tốt cho bệnh nhân Alzheimer Như hầu hết các loại thảo mộc khác, kinh giới có chứa một loạt các vitamin và khoáng...

Lựa chọn thực phẩm để không làm tăng đường huyết

0
Một cơn tăng đường huyết đột ngột cũng có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ khi nồng độ này trở về mức bình...

Có nhất thiết phải tập thể dục?

0
Đồng thời, các nhà nghiên cứu cũng cảnh báo về mục tiêu 150 phút thể dục mỗi tuần là hơi quá sức đối với...

Tin Mới