Home Tags đi bộ

Tag: đi bộ

Nữ phượt thủ tử vong vì lũ cuốn khi đi bộ...

0
Theo nguồn tin của chúng tôi, sự việc xảy ra vào khoảng 15h ngày 7.10 tại con suối gần thác Yavly (thuộc xã Phan...

Việt Nam mất HC vàng vì VĐV chủ nhà chạy ở...

0
Theo quy định của môn đi bộ, hai bàn chân của VĐV không được cùng lúc rời khỏi mặt đất, nếu không sẽ phải...

Người Mỹ lười đi bộ nhất thế giới? Gần như vậy

0
Nhiều người Mỹ đúng là lười biếng. Và điều đó khiến cho họ mập phì. Đó là một trong những điều được ghi nhận trong...

Đi bộ suốt 32km để chạy trốn khủng bố IS ở...

0
Người dân Philippines rời Marawi đều bị kiểm tra kỹ lưỡng. Theo Rappler, các sinh viên thuộc trường Đại học Mindanao đã rời khỏi...

Tại sao con người lại vung tay khi đi bộ?

0
Khi đi bộ, bạn sẽ vừa đi vừa vung tay và thậm chí bản thân bạn còn không nhận ra điều đó. Hãy thử đi...

Quân đội Mỹ thử nghiệm chiếc quần một tiếng sạc 4...

0
Theo Gizmag, PowerWalk là sản phẩm của công ty Bionic Power có trụ sở ở Canada, chuyên phát triển bộ áo giáp mặc ngoài...

Những lí do bạn nên tập thể dục ngoài trời

0
   Tập thể dục ngoài trời sẽ  giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn Lực cản của gió khi chạy bộ hoặc đạp xe ngoài trời...

Tập luyện ngay cả khi đi nghỉ: Tại sao không?

0
1. Đừng quá kì vọng Nói là bạn có thể duy trì việc tập luyện của mình trong kỳ nghỉ nhưng không có nghĩa bạn...

Giảm cân với 8 bài tập tim mạch

0
  Dưới đây là một số bài tập cardio có thể giúp giảm cân, theo Magfowoman: 1. Chạy bộ Chạy bộ có lẽ là...

5 cách giảm stress ai cũng có thể làm

0
  1. Thở Thở hay nói cách khác là tập trung vào hơi thở của bạn chính là cách để giảm bớt lượng máu nóng...

Những mẹo nhỏ giúp vòng 2 “phẳng lì”

0
  Đi bộ với người yêu Nếu bạn có một người đồng hành mỗi ngày, đặc biệt đó lại là người yêu của bạn...

Thói quen trước giờ ngủ của người thành công

0
1. Một giờ đọc sách trước khi ngủ Đây là việc mà tỷ phú Bill Gate luôn làm trước khi ngủ. Bên cạnh việc có thêm...

12 cách tập luyện tốt cho 12 tâm trạng khác nhau

0
Theo Healthywomen, để giải tỏa những tâm trạng bứt rứt khác nhau, các chuyên gia thể dục đưa ra một số cách tập luyện tốt...

9 mẹo nhỏ để đi bộ hiệu quả hơn

0
Khi bạn hoạt động, các tế bào cơ trở nên nhạy cảm hơn đối với insulin, hấp thụ glucose nhiều hơn. Theo thời gian,...

Đi dạo theo nhóm giúp đẩy lùi hàng loạt bệnh nguy...

0
Các nhà nghiên cứu tại Đại học East Anglia (UEA) đã thực hiện một nghiên cứu, và muốn đề xuất các bác sĩ khuyên...

Những bước chân âm thầm tuyệt vời cho sức khỏe

0
Lúc bước qua tuổi 50, tôi tự cảm thấy sức khỏe và sức mạnh của cơ thể mình ngày một xuống cấp. Tôi suy...

Một vài lý do bạn nên có một bữa trưa ở...

0
Đắm mình ngoài thiên nhiên có thể làm cho chúng ta hạnh phúc hơn, đồng thời có thể là giải pháp cho các vấn...

Đi bộ giúp đánh bại cảm giác căng thẳng

0
Đi bộ giúp đánh bại cảm giác căng thẳng mà không cần đến các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm. Thông tin đăng trên...

Đi bộ thường xuyên được nhiều người cao tuổi ưa chuộng

0
Đi bộ được xem là một phương pháp phòng bệnh hơn chữa bệnh. Vì vậy, nó là môn thể dục được nhiều người cao...

Đi bộ trong 30 phút/ ngày có tác dụng giảm bệnh...

0
Đi bộ trong 30 phút/ ngày có tác dụng chống lại quá trình lão hóa và ngăn ngừa tử vong sớm, giảm nguy cơ...

9 thói quen không nên làm sau khi ăn tối

0
Những thói quen sau đã được các nhà nghiên cứu đúc kết lại và khuyên mọi người rằng, hãy tuân thủ những điều này...

Bệnh nhân mắc bệnh Parkinson đi bộ cải thiện sức khỏe

0
Bệnh nhân mắc bệnh Parkinson đi dạo trong 45 phút/ lần và 3 lần/tuần có thể cải thiện tâm trạng và khả năng tư...

3 cách đi bộ giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất

0
Có rất nhiều cách để giảm cân. Đi bộ cũng là một môn thể thao rất tốt không chỉ rèn luyện sức khỏe mà...

Chăm dọn dẹp nhà cửa gọn gàng giúp phụ nữ giữ...

0
Những công việc nhà “không tên” như lau nhà, dọn dẹp nhà cửa, rửa chén… tưởng chừng rất nhàm chán nhưng có thể giúp...

Tin Mới

Tin Nóng