Home Tags Bổ sung canxi

Tag: bổ sung canxi

Bất ngờ về công dụng chữa bệnh của vỏ trứng

0
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ trứng là một nguồn bổ sung canxi và các chất khoáng tự nhiên hoàn hảo cho cơ...

Canxi: Hiểu đúng, dùng đủ

0
Chỉ 30% hàm lượng canxi được hấp thu Nhắc đến canxi, nhiều người chỉ nghĩ đó là yếu tố quan trọng bậc nhất trong việc...

5 biểu hiện cho thấy cơ thể thiếu canxi

0
1. Bị chuột rút (vọp bẻ) Đây là một trong những triệu chứng ban đầu của thiếu canxi. Đau cơ bắp, đặc biệt là đùi,...

Giảm cân bằng thay đổi phong cách sống

0
1. Ăn cùng người khác. Nghiên cứu cho thấy ăn cùng bạn bè, người thân có thể giúp bạn ăn ít hơn 35% lượng...

7 trợ thủ đắc lực của chiều cao

0
  1. Thịt gà Thịt gà được xem là một trong những thực phẩm chứa lượng protein cao nhất trong số những thực phẩm...

Bổ sung canxi đúng cách

0
Cần uống canxi kèm với vitamin D Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa canxi thành canxi phosphat (một thành...

Cẩm nang cho phụ nữ tiền mãn kinh

0
Dinh dưỡng cho phụ nữ tiền mãn kinh phải khôn ngoan Mỗi ngày, bạn cần bổ sung khoảng 1.000mg canxi qua chế độ ăn...

Cách bổ sung canxi cho cơ thể

0
Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi nhưng hệ xương của bạn chưa hẳn đã chắc khỏe bởi hiệu quả phụ thuộc vào cách bạn...

Bổ sung canxi đúng cách cho phụ nữ mang thai

0
Không chỉ cứ uống canxi là được, hay uống càng nhiều càng tốt mà thai phụ phải biết chọn giờ uống, chia lần uống...

Tin Mới

Tin Nóng