Home Tags Bệnh xương khớp

Tag: bệnh xương khớp

5 cách phòng bệnh xương khớp khi trời lạnh

0
Bác sĩ Võ Khắc Khôi Nguyên, khoa Chấn thương Chỉnh hình, cho biết thời tiết trở lạnh là nhiều người bị đau nhức xương khớp,...

Nỗi khổ khi bị thoái hóa đốt sống cổ

0
Ông Trần Văn Hai, cư trú tại Định Công, Hà Nội thường hay thấy cổ mình cứng đơ và đau mỗi sáng ngủ dậy,...

Thoát vị đĩa đệm – không nên chủ quan

0
Cả đời làm việc quần quật trên các công trường, ông Nguyễn Minh Lê (Bình Trị Đông, Bình Thạnh, Tp.HCM) chẳng mấy khi ốm....

Ngải cứu: “Khắc tinh” bệnh đau xương khớp

0
Ngải cứu- Thuốc quý quanh nhà Ngải cứu là một loại cây thân thảo, có vị ngăm ngăm đắng, tính cay nóng. Ở các vùng...

Paget xương: tên lạ, bệnh không lạ

0
Mới nghỉ hưu được vài tháng, nhưng bác Hường (Thổ Quan, Đống Đa, Hà Nội) tự nhiên thấy đau nhiều ở vùng xương chậu,...

Những thói quen gây hại cho xương

0
Cả ngày ẩn trong nhà Trước đây, nhiều ý kiến cho rằng nguyên nhân gây xốp xương chủ yếu là do cơ thể chúng ta...

Bài tập cho cô nang đi giày cao gót

0
  1. Động tác lưỡi cày  - Mục đích: Giúp làm giãn các phần gân Achilles ở bắp chân vốn bị nén lại, gây...

Những thói quen khiến bạn hay bị đau lưng nhất

0
Đau lưng do làm việc với máy tính cả ngày Ngồi làm việc trước máy tính quá lâu mà không có bất kỳ...

Giảm căng cơ khi ngồi lỳ ở văn phòng

0
Hãy thử một vài bài tập dưới đây, thậm chí chỉ 5 phút mỗi ngày để giảm thiểu những rủi ro về cơ xương...

Ứng xử với bệnh xương khớp

0
Viêm khớp thường khởi phát ở tuổi dưới 30 và trước 50 tuổi. Đăc biệt, phụ nữ ở tuổi mãn kinh sẽ thường xuyên...

Nhận biết sớm ung thư xương

0
Đây là bệnh chủ yếu được phát hiện khi tình cờ đi khám bệnh nên chúng thường gây ra tác hại lớn, tốn kém...

Cảnh giác với cơn đau thắt lưng

0
  Sáng sớm, trước khi đi chợ, chị Hoàng Minh Trang, Bùi Viện, Q.1, Tp.HCM tranh thủ làm vài động tácthể dục thì bị đau...

Thoát vị đĩa đệm: Gánh nặng cho tuổi tác

0
Ai hay bị thoát vị đĩa đệm? Nguyên nhân chính của bệnh thoát vị đĩa đệm thường do thời gian gây ra. Khi càng có tuổi, cột...

Xử lý chấn thương trong tập luyện

0
Thầy Trịnh Kiên (Trung tâm Giáo dục Thể chất, Đại học Quốc gia Hà Nội) đã đưa ra một số những chấn thương hay...

Gai cột sống: căn bệnh dai dẳng khó chịu

0
Anh Vũ Thanh Hảii (50 tuổi ở Trần Hưng Đạo, Q.5, Tp.HCM) thường xuyên có những triệu chứng tê chân. Đôi khi thấy lạnh chân...

Tránh đau lưng cho giới văn phòng

0
Tư thế ngồi chuẩn Hãy chắc chắn rằng lưng dưới của bạn được cong về trước một cách tự nhiên khi ngồi xuống. Điều này...

Để không bị thoái hóa đốt sống cổ

0
Chú ý đến tư thế khi làm việc Những công việc luôn đòi hỏi cúi nhiều, ngửa nhiều, mang vác nặng trên đầu hay ngồi...

Khi khớp gối kêu cứu

0
Những âm thanh lạ ở đầu gối Chị Lan đang làm nhân viên kế toán của một công ty sản xuất hàng dệt may, mặc...

Mẹo chữa mỏi đốt sống cổ

0
 Chế độ dinh dưỡng Để giảm bớt gánh nặng cho đốt sống cổ bạn cần có chế độ ăn hợp lý và bổ sung nhiều...

Sưng khớp vì “yêu” không an toàn

0
Tưởng bị khớp, hóa ra bệnh lậu Các chuyên gia xương khớp tại Bệnh viện Bạch Mai cho biết, không ít thanh niên đã...

Tàn phế vì tiêm thuốc giảm đau khớp

0
Trước đây Bệnh viện E TW đã tiếp nhận bệnh nhân Vũ Quang Tr., (64 tuổi, ở Nam Trực, Nam Định) bị nhiễm trùng khớp...

Bị vẹo cổ, phải làm sao?

0
Trả lời: Bệnh vẹo cổ khi ngủ dậy thường là do tư thế lúc ngủ không hợp lý, gối đầu quá cao hoặc quá cứng...

Các phương pháp làm giảm đau khi bị thấp khớp

0
Ngồi trên giường bệnh để chờ được thay khớp gối, giọng buồn buồn, chị Ngọc Hà (55 tuổi ở Nguyễn Thị Minh Khai, Q.3,...

Tổn thương sụn viền khớp vai có nguy hiểm không?

0
Bố tôi 55 tuổi, đã chơi cầu lông nhiều năm. Tháng trước, một lần chơi bị té ngã trật khớp. Từ đó đến nay,...

Thủ phạm và cách phòng ngừa thoái hóa xương khớp

0
Trao đổi với phóng viên SKGĐ về bệnh thoái hóa xương khớp, BS.CK II. Lê Ngọc Hợi (Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện...

11 bài tập thoát vị đĩa đệm giúp giảm đau nhức

0
Những bài tập thoát vị đĩa đệm giúp cho bệnh nhân giảm đau nhức mà không cần dùng phương pháp phẫu thuật. Theo BS. Phạm...

Hãy tránh các tư thế ngồi sai lầm

0
Bất kỳ một chuyên gia nào cũng sẽ nói với bạn rằng ngồi quá lâu hoàn toàn có hại cho sức khỏe. Mọi chuyện...

Tin Mới

Tin Nóng