Home Tags ăn chậm

Tag: ăn chậm

5 cách giảm cân siêu dễ

0
  1. Không xem tivi khi ăn: vì bộ não của bạn không thể tập trung cùng một lúc quá nhiều việc. Nếu bạn...

Những lý do chính đáng để bạn ăn chậm lại

0
Ăn chậm sẽ cảm nhận vị ngon của thức ăn  Thật khó mà thưởng thức hương vị của các món ăn nếu bạn ăn vội ăn...

Muốn giảm cân – cần ghi nhớ 8 điều sau

0
1. Ăn chậm Chậm đặc biệt tốt khi liên quan tới việc ăn uống. Vì não mất 20 phút để ghi nhận tín hiệu no...

Mẹo ăn Tết “tới bến” mà không sợ tăng cân

0
1. Ăn chậm Bạn sẽ phải ăn nhiều bữa trong một ngày tiếp khách, hãy vui vẻ nói chuyện và kéo dài bữa ăn trên...

Tin Mới

Tin Nóng