9 lý do để “yêu từ cái nhìn đầu tiên” một cô nàng tập yoga

0
47

1. Xinh đẹp

Một cô nàng có vóc dáng cân đối, thân hình rắn chắc luôn tạo sức hấp dẫn tuyệt vời cho đối phương. Yoga là bộ môn thiết thực nhất giúp người tập có được sự chắc chắn và khỏe mạnh của các cơ, cải thiện vóc dáng, tạm biệt mỡ thừa và giúp cơ thể trở nên thon gọn hơn.

Ngoài ra, luyện tập yoga sẽ giúp lưu thông khí huyết, kích thích tuần hoàn máu và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, trẻ trung, giảm nếp nhăn và lão hóa da.

Có cả 2 yếu tố “Nhất dáng nhì da”, một phụ nữ tập toga hoàn toàn có thể tự tin về nhan sắc của mình. 2. Sức sống

Ấn tượng đầu tiên khi bạn nhìn thấy một cô nàng tập yoga là sức sống khỏe khoắn tỏa ra từ cô ấy. Nghiên cứu từ Đại học California (Mỹ) năm 2013 cho biết: Tập yoga có thể làm giảm hoạt động của các protein gây viêm trong cơ thể, nhờ đó bạn sẽ kiểm soát tâm trạng tốt hơn. Đó là lý do bạn luôn thấy những cô nàng tập yoga không bao giờ cảm thấy mệt mỏi, chán chường.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

3. Đam mê

Như đã nói, yoga là một môn cần sự kiên trì. Một cô gái theo đuổi yoga chắc hẳn là một cô gái có trách nhiệm trong mọi việc: tình yêu, cuộc sống, công việc… Đó là sự trách nhiệm xuất phát từ đam mê.

4. Mở lòng

Mở lòng cho những mối quan hệ mới là cách giúp cuộc sống trở nên thú vị hơn. Một cô gái tập yoga được học cách để để giải phóng tâm trí, mở lòng với cả bản thân và người khác.

5. Tự chủ

Đặt ra mục tiêu và luôn làm chủ bản thân. Dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào cũng có thể sống theo cách cô ấy muốn! Đó là cách một cô nàng tập yoga sở hữu. Và điều này tạo nên điểm lôi cuốn cho một cô ấy.

6. Bình an

Giữa bộn bề cuộc sống, đôi khi chúng ta cần chững lại để tâm hồn thư thái. Yoga đem lại cảm giác bình an vì nó cần thời gian và sự tập trung. 10-20 phút nhắm mắt lại và lắng nghe những âm thanh xung quanh, hít thở sâu và thư giãn với yoga, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được sự thư thái khó tả của tinh thần. Chúng ta sẽ cảm nhận sự bình an đến từ cô gái tập yoga ở mọi nơi mà cô ấy đến.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

7. Sức mạnh

Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson ở Seattle (Mỹ) tìm thấy mối liên quan giữa tập yoga thường xuyên và việc duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Vì thế sức mạnh là điều mà mọi cô gái tập yoga đều có.

8. Linh hoạt

Không chỉ là sự linh hoạt trong cơ thể, một cô gái tập yoga còn linh hoạt và ứng xử khéo léo trong mọi trường hợp

9. Khám phá

Một cô nàng tập yoga luôn thích khám phá những điều mới mẻ. Lý do là vì cô ấy luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống để tìm kiếm và học hỏi những điều mới mẻ giúp cuộc sống của chính mình trở nên thi vị hơn.

Theo tạp chí Sống Khỏe

SHARE