Vì sao tóc bạc sớm?

“Chưa già mà tóc đã bạc, đời không mùa thu mà tóc rụng như lá”, chẳng điều gì khiến bạn trông kém sức sống hơn với mái tóc như thế!

Vì sao tóc bạc sớm?

 

Tình trạng tóc tuổi… băm

Theo Y học cổ truyền, tình trạng tóc bạc sớm trước tuổi là do tính huyết không đầy đủ, bên cạnh đó còn do suy nghĩ nhiều, lao tâm. Tóc chính là phần huyết dư, vì thế, khi cơ thể của người có tạng thân sung mãn, tinh huyết đầy đủ thì tóc sẽ đen, bóng, lâu bạc. Ngược lại, nếu tinh huyết không đầy đủ thì tóc dễ gãy, dễ rụng và mau bạc. Ngoài ra tóc bạc sớm còn do yếu tố di truyền.

Vòng đời của một sợi tóc trải qua các bước: phát triển, thoái triển và nghỉ ngơi. Trung bình mỗi người có 100.000 nang tóc, mỗi nang tóc sinh ra khoảng 20 sợi trong suốt cuộc đời. Bình thường tóc rụng tự nhiên khoảng 100 sợi mỗi ngày và rụng nhiều hơn trong thai kỳ hoặc lúc ốm đau, dùng thuốc đặc trị.

Thời điểm tóc bắt đầu có sợi bạc thường vào cuối những năm 20 tuổi và thường khó nhận biết. Nhưng, thời điểm này ở từng người rất khác nhau, phụ thuộc chính vào yếu tố di truyền. Tóc được xem là bạc sớm khi xảy ra trước 30 tuổi ở người châu Á, hoặc 50% số tóc bị bạc trước 50 tuổi.

Đi qua tuổi 30, nhiều phụ nữ đối diện với tình trạng tóc ngày một khô, xơ và rụng “như lá mùa thu”, vượt ngưỡng con số 100. Nguyên nhân chính là do sinh con và những thay đổi của tuổi tác khiến lượng estrogen giảm xuống và tiết tố nam trong cơ thể gia tăng làm cho tóc “yểu mệnh”.

Ở nam giới thì khi tuổi lớn dần, lượng tiết tố nam androgen nhiều lên cũng khiến họ mắc chứng rụng tóc, hói đầu. Hội chứng rụng tóc khiến ra đầu lộ ra đôi khi mở hẳn “sân bay” hớ hênh trên đỉnh đầu.

Một yếu tố nữa để tóc “gầy” hay “mập”, “khỏe” hay ‘yếu” là dinh dưỡng. Chế độ dinh dưỡng không đủ chất gây nên hiện tượng tóc khô, thiếu độ đàn hồi nên gẫy rụng.

Căng thẳng, ngủ ít cũng khiến cho sự phục hồi của tóc kém hơn, các tế bào tóc không được tái tạo sẽ gây nên hiện tượng đứt gãy.

Bên cạnh đó, môi trường cũng ảnh hưởng không nhỏ tới mái tóc: Nước dùng, dầu gội, thuốc nhuộm, sấy nóng, ánh nắng, gió, độ ẩm không khí… khiến tóc xơ rối và rụng.

Đi cùng với nỗi lo “thiếu hụt”, thì nhiều người bị “tố” là già trước tuổi bởi các sợi tóc trắng sớm. Màu tóc được tạo nên bởi sắc tố melamin. Bình thường phải trên 40 tuổi thì tóc mới bắt đầu bạc do cơ chế “lão hóa” chung ở cơ thể người. Nhưng nhiều người còn rất trẻ tóc đã ngả màu “lau trắng”.

Dân gian thường nói tóc trắng là do máu xấu. Nhưng các nhà khoa học khẳng định đó là do gene di truyền. Mất ngủ, căng thẳng, suy nghĩ nhiều cũng góp phần tạo nên tóc bạc sớm. Nghiên cứu về tóc bạc, tìm ra thuốc chữa tóc bạc vẫn còn nhiều bỏ ngỏ.

Theo GS.Kyonggeun Yoon (Đại học Y khoa Jetterson, bang Pennsylvania, Mỹ) và nhiều bác sĩ khác đã khẳng định: tóc bạc sớm do gene di truyền. Sự thay đổi màu tóc sớm không phải dấu hiệu già hóa của các bộ phận trong cơ thể, cũng không phải là xấu máu như dân gian vẫn nói, cũng không phải bệnh lí nguy hiểm. Nhưng chúng ảnh hưởng lớn tới thẩm mỹ, đặc biệt khiến người ta già hơn trước tuổi rất nhiều. Biện pháp hữu hiệu nhất hiện nay là nhuộm lại màu tóc và chăm sóc tốt sức khỏe tinh thần.

Tinh hoa các dân tộc

1. Ấn Độ huyền bí: Phụ nữ Ấn Độ có mái tóc dày và dài mượt. Đó là vì họ đã dùng dầu dừa, đặc sản của đất nước để dưỡng tóc. Họ bôi dầu dừa từ gốc đến gọn và massage nhiều lần kích thích tóc mọc khỏe, bóng mượt. Các kết quả nghiên cứu về dừa cho thấy chúng có tác dụng chống vi trùng, virus và chống ôxy hóa, giữ ẩm. Chính vì vậy, dầu dừa giúp cho tóc tránh ánh nắng mặt trời, giữ được độ ẩm, chậm lão hóa.

2. Bí quyết vùng Địa Trung Hải: Cư dân nơi đây ưa chuộng dầu ô liu để chăm sóc tóc. Khoa học đã phân tích cho thấy trong dầu oliu có chất chống ôxy hóa, giàu vitamin A, E nên có công dụng làm mượt tóc. Công thức chăm sóc tóc khô, gẫy rụng truyền tai nhau ở khu vực này là trộn quả bơ, dầu oliu và trứng gà để ủ tóc khoảng 20 phút để tóc khỏe và óng ả.

3. Bí quyết từ Ai Cập của nữ hoàng Cleopatra: Không chỉ là người đàn bà nổi tiếng làm mê đắm những anh hùng thời bấy giờ mà các nhà khoa học còn tìm thấy bà là người dày dạn kiến thức y khoa và thẩm mỹ. Bà đã dùng đất sét trắng trộn bùn đỏ để ủ tóc, giúp chúng óng mượt và khỏe.

4. Mái tóc người Thái: Phụ nữ dân tộc Thái của Việt Nam nổi tiếng có mái tóc dày và dài để quấn tằng cẩu sau khi kết hôn. Bí quyết dân gian lưu truyền của họ là gội bằng nước gạo. Theo nghiên cứu khoa học, nước gạo giàu vitamin nhóm B, A, C khiến tóc óng mượt và tốt.

Theo SKGĐ

Shares

Đất Việt là nơi tự do bày tỏ ý kiến, không có chế độ kiểm duyệt. Rất mong nhận được ý kiến của độc giả.

41 queries in 2.449 seconds.