3 món ăn quen thuộc gây hại cho “bản lĩnh đàn ông”

Nếu bạn muốn "chuyện ấy" thăng hoa. Hãy lưu ý 3 món ăn sau, đừng ăn nhiều mà chỉ ăn với một lượng vừa phải thôi nhé!

3 món ăn quen thuộc gây hại cho “bản lĩnh đàn ông”

Shares

Thịt nướng nhiều mỡ và cháy khét

Thịt nướng có chữa hàm lượng cao chất béo bão hòa và cholesterol, làm tăng nguy cơ mắc tiểu đườngtuýp 2, huyết áp cao, bệnh lý tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác có ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và chức năng tình dục…

Khoai tây chiên nhiều dầu mỡ

2

Khoai tây là món ăn quen thuộc, nhưng khoai tây chiên với việc chiên nhiều dầu mỡ khiến có thể gây ra bệnh huyết áp cao, khó tiêu hóa và giảm ham muốn tình dục… Bạn có thể ăn khoai tây bằng cách nướng hoặc luộc.

Đậu phụ không ăn buổi tối

3

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong đậu phụ chứa hàm lượng phytoestrogen và estrogen, sẽ làm giảm ham muốn ở cả hai giới.

​Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong mỗi bữa cơm Việt, tuy nhiên nếu bạn đang có kế hoạch cho “chuyện ấy”, hãy loại bỏ đậu phụ ra khỏi thực đơn bữa tối ngay.

Theo SKGĐ

Đất Việt là nơi tự do bày tỏ ý kiến, không có chế độ kiểm duyệt. Rất mong nhận được ý kiến của độc giả.